酒后常见症状该怎么办?

  • 时间: 2019-10-24
  • 来源: 连云港建国医院
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自从离婚后,我就喜欢饮酒了,基本每天都会饮酒,每次喝多了,就感觉头痛的很,像是要炸开了,意识模糊,还不停的呕吐...

  自从离婚后,我就喜欢饮酒了,基本每天都会饮酒,每次喝多了,就感觉头痛的很,像是要炸开了,意识模糊,还不停的呕吐,有的时候候到清晨醒来还会痛。酒后常见症状该怎么办?

  通常男性不管是工作应酬还是朋友聚会,餐桌上就总是少不了的。把酒言欢,可是酒后头痛、头晕、恶心等症状也会随之而来。如何才能有效缓解酒后症状减轻痛苦呢?小编为大家总结了酒后常见9大症状的应对之策。

  新鲜葡萄解决酒后反胃、恶心

  新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸,能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质,降低体内乙醇浓度,达到解酒目的。同时,其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。

  蜂蜜水解决酒后头痛

  喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。美国国家头痛研究基金会的研究人员指出,这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖,可以促进酒精的分解吸收,减轻头痛症状,尤其是红酒引起的头痛。

  西红柿汁解决酒后头晕

  西红柿汁也是富含特殊果糖,能帮助促进酒精分解吸收的有效饮品,一次饮用300ml以上,能使酒后头晕感逐渐消失。

  西瓜汁解决酒后全身发热

  西瓜汁是天生的白虎汤(中医经典名方),一方面能加速酒精从尿液排出,避免其被机体吸收而引起全身发热;另一方面,西瓜汁本身也具有清热去火功效,能帮助全身降温。

  柚子解决酒后口气

  李时珍在《本草纲目》中早就记载了柚子能够解酒。实验发现,将柚肉切丁,沾白糖吃更是对消除酒后口腔中的酒气和臭气有奇效。

  芹菜汁解决酒后胃肠不适、颜面发红

  酒后胃肠不适时,喝些芹菜汁能明显缓解,这是因为芹菜中含有丰富的分解酒精所需的b族维生素。此外,喝芹菜汁还能有效消除酒后颜面发红症状。

  酸奶解决酒后烦躁

  蒙古人多豪饮,酸奶正是他们的解酒秘方,一旦酒喝多了,便喝酸奶,酸奶能保护胃黏膜,延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富,因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。

  香蕉解决酒后心悸、胸闷

  饮酒后感到心悸、胸闷时,立即吃1~3根香蕉,能增加血糖浓度,使酒精在血液中的浓度降低,达到解酒目的,同时减轻心悸症状、消除胸口郁闷。

  橄榄解决酒后厌食

  橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”,能有效改善酒后厌食症状。既可直接食用,也可加冰糖炖服。

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